Il personal trainer Tiberio Ancora riveste un ruolo cruciale nella preparazione atletica e alimentare dei giocatori dell’ S.S.C. Napoli. La sua esperienza nel campo del fitness e della nutrizione lo ha reso un elemento chiave nel programma di allenamento della squadra, che quest’estate si è concentrata sul ritiro in VAL DI SOLE a Dimaro. La sua attenzione ai dettagli e l’approccio meticoloso nella gestione della dieta dei calciatori sono fondamentali per il successo della squadra nel campionato.
Tiberio Ancora non si limita a organizzare un menù nutrizionale per i giocatori del Napoli; la sua missione è di impostare un regime alimentare che ottimizzi le prestazioni in campo. Ogni calciatore ha esigenze specifiche e Ancora si adopera per personalizzare i piani nutrizionali, tenendo conto dei diversi stili di vita e delle necessità fisiche di ciascuno. Questa dedizione al benessere della rosa si traduce in un monitoraggio continuo del peso e della composizione corporea, assicurando così che ogni atleta mantenga un livello di forma fisica ottimale.
Il personal trainer è anche impegnato in una stretta collaborazione con lo staff tecnico e medico del club per garantire l’ottimizzazione della preparazione atletica. Attraverso monitoraggi regolari e analisi delle performance, Ancora si impegna a prevenire infortuni e a massimizzare la capacità fisica dei calciatori. La sua idea di trattare i giocatori come “bolidi di Formula 1” evidenzia la sua filosofia: per eccellere nel calcio, è necessario un approccio professionale e scientifico in ambito sportivo.
Tiberio Ancora non è solo un esperto personal trainer, ma anche un educatore alimentare, il che arricchisce la sua operatività all’interno della squadra. Prima di intraprendere questo percorso con il Napoli, ha lavorato con diverse squadre e atleti di alto livello, acquisendo competenze e strategie che ora porta con successo al club partenopeo. Questo background gli consente di affrontare le sfide biologiche e fisiche legate al calcio moderno.
La sua lunga esperienza come fedelissimo di Antonio Conte ha affinato le sue capacità di integrazione all’interno di un gruppo. È abile nel comprendere le dinamiche del team e sa come motivare i calciatori, rappresentando un anello di congiunzione tra allenatore e giocatori. La sua responsabilità di garantire che ogni atleta si senta a suo agio con il proprio regime alimentare e di allenamento è una chiave per la coesione del gruppo e per il raggiungimento degli obiettivi sportivi prefissati.
Il campionato di SERIE A presenta sfide uniche per le squadre, e il Napoli non fa eccezione. Tiberio Ancora è consapevole dei ritmi intensi delle partite e delle necessità di sostegno che ogni giocatore può richiedere durante la stagione. Ciò implica un continuo adattamento dei piani nutrizionali e di allenamento per rispondere a infortuni, momenti di calo o picchi di forma.
Il recupero è un aspetto cruciale nella routine degli atleti di alto livello, e Ancora enfatizza l’importanza di un’alimentazione bilanciata anche durante i giorni di riposo. I calciatori del Napoli devono rimanere vigili anche quando non sono in campo, e la preparazione mentale e fisica deve essere costante. Attraverso un’accurata pianificazione dell’alimentazione nei giorni “liberi”, Ancora contribuisce a fornire il supporto necessario affinché i giocatori possano affrontare la stagione in piena forma.